No Mud, No Lotus : The Art of Transforming Suffering


346.000₫ 374.000₫
Save 7%
(Tiết kiệm: 28.000₫)
Bạn có thể đặt sách về thêm. Hãy thử Liên hệ Tino nhé!

The secret to happiness is to acknowledge and transform suffering, not to run away from it. Here, Thich Nhat Hanh offers practices and inspiration transforming suffering and finding true joy.

Thich Nhat Hanh acknowledges that because suffering can feel so bad, we try to run away from it or cover it up by consuming. We find something to eat or turn on the television. But unless we’re able to face our suffering, we can’t be present and available to life, and happiness will continue to elude us.

Nhat Hanh shares how the practices of stopping, mindful breathing, and deep concentration can generate the energy of mindfulness within our daily lives. With that energy, we can embrace pain and calm it down, instantly bringing a measure of freedom and a clearer mind.

No Mud, No Lotus introduces ways to be in touch with suffering without being overwhelmed by it. "When we know how to suffer," Nhat Hanh says, "we suffer much, much less." With his signature clarity and sense of joy, Thich Nhat Hanh helps us recognize the wonders inside us and around us that we tend to take for granted and teaches us the art of happiness.

Thông Tin Chi Tiết
Số trang 128
Kích thước 20 x 14 x 1cm
Ngôn ngữ Tiếng Anh
Nhà xuất bản Parallax Press
ISBN13 9781937006853

 

  • Miễn phí vận chuyển toàn quốc
    Miễn phí vận chuyển toàn quốc
  • Bao bì giấy vì môi trường
    Bao bì giấy vì môi trường
  • Tặng bookmark mỗi cuốn sách
    Tặng bookmark mỗi cuốn sách
  • Giao nhanh 2-4 ngày
    Giao nhanh 2-4 ngày
Số trang 128
Kích thước 20 x 14 x 1cm
Ngôn ngữ Tiếng Anh
Nhà xuất bản Parallax Press
ISBN13 9781937006853

Đánh Giá Từ Bạn Đọc

Chỉ còn sản phẩm. Mua ngay trước khi hết:

Có thể bạn thích...

Bạn đã xem qua